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晨读丨12月14日,关注健康每一天-岑溪新闻网

晨读丨12月14日,关注健康每一天

2021-08-29 15:40:26

【健康提醒】心脑血管病患者别让心脏着凉 为什么寒冷会带给心脑血管病患者困扰呢?这是热胀冷缩的原理,普通物体是这样,人的血管也是这样。 北京市疾控中心慢病所副所长谢瑾提醒,冬季更要小心“心脏”着凉。谢瑾建议,日常应做好御寒措施,必要时应适当减少外出活动的时间。天气寒冷时,心脑血管疾病患者建议不要晨练,如想外出活动,最好选择上午10时以后至下午3时以前的时间段。此外,心脑血管疾病患者应常吃新鲜蔬菜,避免情绪激动以及保持规律的生活习惯。
【医学探索】养护骨关节最好从30岁开始 关节酸胀、疼痛、僵硬,走路、上楼梯、下蹲等活动受限……骨关节炎困扰着不少中老年人。北京协和医院骨科主任医师翁习生表示,虽然骨关节炎是一种中老年疾病,却起病于青年时期,建议从30岁起就要做好关节养护。 翁习生提醒,早期的骨关节炎主要有三个表现,一是怕风怕冷,二是上下楼关节会疼,三是怕蹲,蹲下去起不来。保护膝关节可适当进行游泳等运动,均衡饮食、不偏食,保证优质蛋白、新鲜蔬菜水果等摄入,做好保暖等。
【科学饮食】适当限制饮食可能对健康有益 《Science Translational Medicine》上刊登的一项新研究显示,适当限制饮食或对人体健康有益。 71名健康参与者接受无限制饮食与每月连续5天模拟限制饮食(FMD)比较,连续3个月的研究结果显示,接受FMD的人群体重和体脂减少、血压降低,同时还可降低BMI、葡萄糖、甘油三酸酯等炎症标志物,这些因素与衰老和一些慢性疾病有关。该研究人员认为,为期5天的FMD周期在延缓衰老和与年龄相关疾病的风险因素方面是安全、可行和有效的。
【新药速递】塞来昔布原料药通过技术审评 天药股份塞来昔布原料药通过国家药监局药品审评中心(CDE)技术审评。 塞来昔布是非甾体类抗炎药,通过抑制环氧化酶-2(COX-2)来抑制前列腺素生成,达到抗炎、镇痛及退热作用。Newport数据显示,2019年塞来昔布固体口服制剂在全球市场的销售额约为11.2亿美元,原料药消耗量约为437吨。米内网数据显示,2019年塞来昔布胶囊在中国市场的销售额为12.4亿元,2015年至2019年年复合增长率达10%。 【知识更新】肥胖加速肿瘤生长抑制免疫力 美国哈佛医学院的研究人员发现,肥胖会影响肿瘤微环境中的代谢,从而抑制抗肿瘤免疫力。相关研究成果发表在《细胞》上。 研究人员发现,高脂饮食(HFD)诱导的肥胖会损害鼠肿瘤微环境(TME)中的CD8+T细胞功能,从而加速肿瘤的生长。研究人员发现,肿瘤和CD8+T细胞对肥胖表现出独特的代谢适应性。肿瘤细胞可通过HFD增加脂肪摄取,而浸润肿瘤的CD8+T细胞则不会。这些差异适应导致HFD肿瘤中的脂肪酸分配改变,从而损害CD8+T细胞的浸润和功能。 新京报记者 张兆慧