昆玉河边的冬泳“90后”:说一百二太狂,我先奔一百岁活

2021-01-15 23:34:19

<△ 冬泳“90后” 出品:一拍视觉

“我冬泳!我快乐!”零下4℃的北京昆玉河边,94岁的赵瑞英纵身跃入水中。
△ 12月11日,跃入水中的冬泳老人。

12月6日,昆玉河南如意门一场冬泳活动现场,近三百名冬泳爱好者,迎着呼啸的北风,冒着零下4℃的严寒,身着泳装纵身跃入水中。在这之中,有一支由28位老人组成的“耄耋冬泳队”,引来了观众的阵阵掌声。这支特殊队伍的队员年龄加起来有2367岁,平均年龄高达84岁,许多人戏称自己是“80后”“90后”。
△ 12月11日,阳光下的冬泳老人。

△ 12月11日,83岁的杨志清老人上岸后用准备好的温水冲洗身体。

94岁的赵瑞英是耄耋冬泳队最年长的队员,大家都亲切地称他为赵老。42年前,赵老在同事的鼓动下开始冬泳,一个冬天游下来,发现自己竟然一次都没有感冒,这对之前多病的赵老来说是个不小的鼓励。游了42年,如今的赵老身体硬朗,每天还坚持去家附近的清华大学游泳池锻炼。
△ 12月12日,赵老换好装备准备下水。冬天台阶湿滑,旁边人想扶赵老一把,他坚持自己走。赵老身上的浮漂是家人为他准备的,他每次下水都带着。

△ 12月12日,赵老换好装备准备下水。冬天的阳光照在赵老脸上,他向岸边围观的人们喊道:“我冬泳,我快乐。”随后爽朗地一笑。

△ 年轻时的赵瑞英与现在的赵瑞英。

△ 12月12日,赵老在冬日的昆玉河里畅游。一般老人们每次下水游两三分钟就会上岸,这天赵老觉得阳光好,又多游了会儿。

△ 12月12日,赵老身上的膏药被河水浸湿。

每天早上9点,89岁的吴善绪都会准时出现在岸边,选个“雅座”换衣服。他是昆玉河南如意门冬泳出勤率最高的老人。由于背躬得厉害,吴善绪比其他老人换衣服的动作更缓慢些。吴老坚持冬泳27年了,他说自己最享受每次游完后出水的那一刻,神清气爽的感觉让人上瘾。
△ 12月11日,89岁的吴善绪下水前与他眼里的年轻人交流冬泳经验。

△ 12月12日,吴善绪准备下水。

△ 12月11日,阳光打在吴善绪布满水珠的后背上。

△ 12月11日,吴善绪上岸后和同伴说笑。

在南如意门,还有一对一起“上瘾”了44年的冬泳夫妇。1976年,42岁的于维栋被同事“拉下水”,开始冬泳,没想到妻子封佩琳也想尝试,两个人这一游就坚持了小半个世纪。
△ 12月12日,85岁的封佩琳准备和丈夫一起下水,今年是他们一起冬泳的第44年。

△ 12月12日,86岁的于维栋和妻子游上岸,昆玉河的水很清澈,于老说这片水陪伴了他们一生。

△ 12月12日,封佩琳和丈夫一起上岸,他们夫妻坚持冬泳44年,每一次封佩琳游完都要喊出“我胜利啦”鼓励自己。

在北京冬泳界里流传一句话,叫做“60畅游,70慎游,80停游”,但很多老人都对它持有不同的看法。他们认为冬泳运动要根据每个人的身体情况和兴趣爱好,因人、因地、因时、因水等状况而定,关键是掌握好一个“游量”。这也是2006年“耄耋冬泳队”成立时的初衷。据泳友们的粗略估计,他们了解到的全市坚持冬泳的老人少说有一百二十个,能保证每天都去游一游的也有七八十人。
△ 12月11日,今年刚加入耄耋冬泳队的王毅(右二)和杨志清(右一)交流冬泳心得。

△ 12月11日,六十出头的王毅说要向老前辈们学习,把冬泳坚持下来。

△ 12月12日,88岁的田文在冬泳,16年前,没参加冬泳时,田文因为冠心病、白内障、疝气,最多一年住过5次医院,坚持冬泳后,如今一年都得不了几次感冒。

△ 12月11日,阳光下冬泳的老人。

友情提示:请在确保自身安全的情况下,于规定场所,进行适度、适量冬泳锻炼。
摄影并文 新京报记者侯少卿 视频 新京报记者王远征编辑 陈婉婷 校对 李立军


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