国内版“N号房”事件:我们该如何教孩子远离性侵?

2021-10-24 15:00:31

继韩国“N号房”事件引发众怒后,。你甚至可以直接拨打110报警,让警察来帮助你。 不要怕!即使性侵犯者是你的亲生父母,法律也会“管”!因为时代进步了,人们的观念改变了,儿童并不是父母的私有财产!家人之间的性侵犯已经不是家务事,而是严重的违法犯罪行为。需要国家法律来管。只要家里有性侵犯者出现,家庭就不再是安全地,而是施暴场。所以,你揭发性侵犯,并不是拆散家庭,而是让国家纠正家人做的错事,让家庭重新变成安全的港湾。 你可能(不是一定)会发现,遭遇性侵犯后,自己变得不讨人喜欢。有时候,连你都不喜欢自己的“性格”。你可能变得经常做噩梦,容易发脾气,容易害怕、紧张、自卑;你可能不相信任何人,觉得这个世界是危险的、可恶的,没有公平,只有弱肉强食;你可能觉得性是肮脏的、丑恶的,自己也是肮脏的、丑恶的;或者你认为性是自己唯一的价值;你可能会感到羞耻、内疚、自责……这些都会使你注意力不集中,没有心情学习,学习成绩下降,不善于交朋友。你可能还会经常头疼、肚子疼、厌食或暴食、自伤…… 其实,这些并不是你的真实性格,也不是你自己制造出来的病症,而是性侵犯本身给你造成的心理伤害。你的性格就好像在有毒的环境中待了很长时间,生了一场大病,留下情绪伤口。当你回到安全、友善、健康的生活环境,让自己身心发展的正常需要持续地得到满足时,你的真实性格就会恢复活力,你将继续展现人性的美好和智慧。你依然可以有机会享受美好人生。 在生活中,你需要得到身边人的关心和爱护。让身边人帮你回到正常生活,给你创造健康成长的条件,才会帮你走出性侵犯伤害的阴影。 全世界四十多年的研究表明,性侵犯给儿童造成的伤害有多严重、多长久,并不完全取决于性侵犯事件本身,还取决于儿童在说出性侵犯后,对儿童有重要影响的人怎么对待他/她。这甚至比性侵犯事件本身更能影响儿童的未来发展。这些有重要影响的人物主要包括父母和家人、老师和同学,或者儿童认为对自己重要的其他成年人。如果儿童能从这些重要人物那里得到足够的支持,就会发挥自我疗愈能力,修复心理创伤。其中, 家人的支持对儿童来说是最需要的,也是最重要的。 如果你的心理创伤反应比较严重,超出了家人和老师帮助的能力范围,这时最好寻求专业人员的帮助。“专业人员”是指社工、心理咨询师、心理治疗师、精神科医生、家庭治疗师、心理辅导老师等。他们的专长是协助儿童处理担心、害怕等情绪问题。他们的工作地点可能在医院,也可能在学校、社区机构、社会组织等。办理案件的检察官或律师也可能会向你推荐相关的专业人员。 稳定的家庭生活、愉快的学校生活确实重要。不过,你也要学会帮自己!这样,万一你现在的家庭生活和学校生活不够理想,你也可以帮自己减轻一些痛苦,起码不增加自己的痛苦。 那么,怎样做,才是帮自己呢? 第一,不要因为性侵犯的发生和揭秘而责怪自己。你要经常提醒自己:发生性侵犯,错不在你,有错的是侵犯者!你选择向值得信赖的成年人说出性侵犯的秘密,是一个正确的、勇敢的、聪明的行动。如果说出来后的结果不理想,那也绝不是你的错,而是与你无关的 复杂因素造成的。 第二,要学会照顾和安慰自己。保证按时吃饭、睡觉、学习、运动。天冷了要给自己加衣服;肚子饿了要吃东西,而且要吃健康的食物;感到累了,要及时休息;感到到困了,要立即睡觉;想要高兴时,做一些让自己开心的事情;感到孤单时,找合得来的小伙伴玩一会儿;遇到学习困难,可以请教老师;心情不好时,要告诉你信赖的成年人,得到他们的安慰、保护和帮助。 第三,要学会鼓励自己。经常告诉自己:遭遇性侵犯只是你人生经历的一部分,而不是你的全部人生!经常想想你的生命中那些美好、健康、有力、自豪的经历和感受。对你信任的家人、朋友或老师表达你的感受,或者将感受画出来。这样可以让你对自己和未来感到更乐观并充满希望。 第四,改变“坏习惯”。侵犯者可能教给你了一些不好的习惯,例如经常发脾气、打人、说谎、用脏话骂人、看色情作品、随便摸别人的身体、在公共场合触摸自己的隐私部位,甚至想要性侵犯其他儿童、伤害自己等。你要在那些关心你的好人帮助下,努力克服和改变这些坏习惯,远离那些想要利用和欺负你的坏人。一切都是可以改变的!你要学会用不伤害自己、不伤害别人的方法帮助自己调节情绪,建设生活。
作者丨龙迪摘编丨张进编辑丨吕婉婷 张进校对丨刘军


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